Taiji4Fun - Kids aktiv entspannt (8 LE) - Sportjugend

LG: SJ20-338

In dieser Fortbildung werden abgeschlossene Stundenbilder für Kinder im Alter von fünf bis zehn Jahren vorgestellt, deren Inhalte mit Übungen aus dem Taijiquan, Qigong und dem Breitensport spielerisch und der kindlichen Phantasie entsprechend umgesetzt wurden. Der Wechsel von Bewegung und Ruhe lassen Entspannung und Achtsamkeit so „aktiv“ erfahren und keine Langeweile aufkommen. Zudem fördern die Übungen die koordinativen Fähigkeiten, trainieren ein respektvolles und faires Miteinander und stärken sanft den Körper.

Durch einen Einblick in die Entwicklungsphasen der Kinder aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin, erhalten die Teilnehmer zusätzliche Information, wie und warum bestimmte Übungen entsprechend aufgebaut sind.

• Ort: Idar-Oberstein

• Termin: 06.06.2020

• Kosten: 20,00 Euro